SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • Gainer który ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w nasz forumowy powinien sie sprawdzic;-) bardziej martwi mnie kwestia co rozumiesz pod pojeciem zeby starczyl na miesiac? jak duzo chcesz wrzucac odzywki dziennie? bo kupujac 3kg wychodzi okolo 100g... jezeli jeszcze mowa o okresie po treningowym dla tego typu produktow to OK, w inne dni warto bys jednak bazowal na pokarmach konwencjonalnych, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2016-02-21 21:53:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • fake i faq na aledrogo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    najlepiej jakbys na forum prawniczym zapytał, dlaczego tego nie stwierdził zaraz po zakupie, a moze oryginalny chce zatrzymać a Tobie zwrócić podróbkę. Jak to jakiś dobry sprzęt mozeliwe że ma numer seryjny i można u producenta sprawdzić czy to jest oryginalny produkt. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-11-19 07:25:50

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2016-11-19 07:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-Mag

    Post
    Doping

    [...] tak inteligentny widocznie. Zamiast dawac tego typu odpowiedz wystarczy troche pomyslec i wydedukowac ze skoro o to pytam to niemam pojecia... Raczej wytlumaczyc jak to sprawdzic w takim razie,bo chyba oto tu chodzi prawda? Na forum, o konstruktywne odpowiedzi i pomoc dla innych?. p.s. Juz dawno niekorzystalem z polskiego forum i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2011-12-19 17:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak tolerujesz laktozę Mogę to jaksprawdzić? Mleko raczej spożywam codziennie i jest ok. Oprócz tego słyszałem, że izolat lub hydrolizat jest lepszy przy treningu na rzeźbę. Może to mieć znaczenie? Zmieniony przez - Hepek w dniu 2015-09-08 14:34:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2015-09-08 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mogę utrzymać pozycji zwisu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak powyżej^^ : Skazany na trening , Skazany na trening 2 ,możesz również sprawdzić książki Al'a Kavadlo czy Pavla Tsatsouline. Wzmacniaj siłę chwytu bo skoro nie dajesz rady nawet chwilę przytrzymać to musi być bardzo słaba. Znów Ci napiszę ,że możesz próbować regresu technicznego podciągania i zwisów czyli robienia ich łatwiejszych odmian. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2019-07-26 15:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o zmiane planu treningowego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też tak właśnie myślę muszę przeorganizować trochę swój plan i sprawdzić jak zadziała .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2015-07-14 07:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie bialeczko do 150 zl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    THX nie wiem czy czegos nie robilem nie tak ale pisalem na adres mail ktory podany byl w poscie przeniesionym chcialem sprawdzic czy i jak zareaguja dlatego nie slalem zamowienia a jedynie zapytanie i cisza pewno mateo ma racje w tej kwestii

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2005-04-25 14:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak mam sprawdzić jakie jest moje zapotrzebowanie białka, tłuszczy i węglowodanów??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2013-07-06 23:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apak+mstak+noz4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej-jak zwykle-sprawdzić samemu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2009-12-22 00:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Day Power Muscle Burn Workout Split

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak traktujesz sport poważniej a nie tylko sezonowo to masz jeszcze dużo czasu by sprawdzić co na Twój organizm dobrze działa, masz mnóstwo opcji jeszcze do testowania

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2017-04-12 07:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam musisz sprawdzić jak na Ciebie podziała może równie dobrze kopnąć Cię tauryna sprawdź

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2007-02-01 19:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEGANIE - ktora pora najlepsza?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest na spalanie wiec aeroby jeszcze wzmocnia ten proces, z koleji wieczorem gdy metabolizm zwalnia dobrze jest go ponownie pobudzic i dac bodziec do spalania tkanki tluszczowej wiec jak widac ciezko wskazac lepsza opcje poprostu jest to sprawa indywidualna musisz sam sprawdzic co na ciebie lepiej dziala! osobiscie biegam z rana po przebudzeniu;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-06-01 06:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x ten sam stack czy 2 x inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym brał 2 takie same... lepiej sprawdzić jak co działa i w przyszłości ewentualnie powrócić do tematu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2007-07-02 10:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x ten sam stack czy 2 x inne

    Post
    Odżywki i suplementy

    maximus_pl, zgadzam się z Tobą. imo ja bym brał 2 puchy tego samego, żeby sprawdzić jak i czy działa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2007-07-02 12:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w boksie.

    Post
    Sztuki Walki

    Dlatego wspomniałem małe dawki, trzeba sprawdzić jak kto reaguj**o dawka 1-2 g się mzoe okazać ok a taka już np 5 g tak spompuje że trzening będzię gorszy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2020-03-02 18:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok/dawka

    Post
    Doping

    Jak dobre wino to i 30mg powinno dać radę. Ja 115kg i 50mg ładnie robi. Podbijam na ostatnie 3 tygodnie do 70 żeby sprawdzić czy coś da :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2013-03-10 21:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamiętam jak poszedłem zrobić badania w 24h po iniekcji 100mg propa, aby sprawdzić czy rzeczywiście jest tam prop. Miałem jakąś inną skalę, pamiętam tylko, że norma była chyba do 15 a ja miałem 85.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2006-07-12 20:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieprzyki na plecach

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak jak kolega mówi , najlepiej do lekarza :) warto sprawdzić czy to przypadkiem coś nie rakowe. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2011-05-01 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podam Ci przykład normalnie każdy by się cieszył z wysokiego LH, które się utrzymuje długi okres czasu prawda? A czesto jest to znak, ze organizm tak dużo produkuje bo jest jakaś dysfunkcja jąder i produkują mało testosteronu, przysadka wyrzuca ogromne ilości LH by to zmienić. Dlatego z tym FSH warto sprawdzić jak wyglada sperma, bo moze się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2022-01-03 10:25:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Serie i Powtórzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    według mnie na mase to 6-8 pow mi tak najlepiej sie miesnie rozwiajaja kazdy musi sam na wlasnym organizmie sie sprawdzic... sprubuj tak jak napisalem 6-8 pow

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2007-09-13 19:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)